为了提高建筑工程学院学子的身体素质，养成良好的生活习惯，培养同学们的坚持与奋斗精神，树立健康的大学生形象，展现当代大学生的良好学子风范。建筑工程学院于2022年10月24日早上6：30组织同学们开展大学生素质养成教育工程-晨读晨练活动。

在此次晨练过程中建筑工程学院的老师们首先让学生进行运动拉伸，避免在晨跑过程中出现扭伤，随后便开始带领同学们围绕着操场进行晨跑。通过坚持锻炼能在日常活动中增强同学们的体质，提高免疫力，远离毒入侵。

图：学生全体拉伸

俗话说“以自然之道，养自然之身”，晨读之功，如春起之苗，虽不见其增，但日有所长。晨读，一方面在于巩固，另一方面在于记忆，而且还能提高个人的精神。成功不是一蹴而就的，而是需要我们的不断努力与坚持。让我们在朗朗的‍读书声中去绽放青春色彩，去追逐属于每个少年人青春该有的模样！‍

图：学生晨读

此次晨读晨练活动让我们获得丰富的知识以及健康的身体。而这些都将会为我们的学习生涯打下坚实的基础，让我们克服贪睡，坚持珍惜早晨时光，不负青春，不负韶华。在每一次锻炼中不断提高身体素质，共创健康校园！