健康中国 活力应科 每周体育公开课活动纪实(十六)
作者:教务科 时间:2023-03-19 点击数:
2023年3月15日周三下午第5、6节课,体育学院每周体育公开课如期举行。本次公开课是由魏昕老师主讲的武术套路,教学授课主要内容为复习初级长拳第三路的弹腿冲拳、大跃步前穿、弓步击掌三个动作,并学习马步架掌和虚步栽拳两个动作。授课地点为体育馆舞蹈房。
习武先习德。武德训中有曰:“遵武德者,武之宗也。未曾学艺也学礼,未曾习武先习德。习者应不谋利而秉大义,不畏强而舍已身。平常本虚怀若谷,心意以精益求精。持之以恒,属高尚之武德。以武强身,以德养性。”课程在师生的抱拳礼中开始,因为面授的对象是体育教育专业的学生,魏昕老师在课的准备部分,每周安排一名实习同学带领大家进行10分钟的热身准备活动,让同学们提前练习自己的授课过程,掌握体育教学、训练方法,为以后能够胜任教学工作做好准备。武术作为中国传统体育项目,不仅能发展学生的各项身体素质,还能培养学生的反应能力,协调能力和坚强的毅力。
“以武健体、以武促学、以武怡德”是课程的主要目的意义,授课过程中魏老师很好地挖掘了学生的自主学习能力,讲解示范完动作要领后,让学生分小组进行练习,培养学生团结协作、敢于竞争的优良品质;在课程形式的体现上,能反映出武术课程内容的饱满。师生互动贯穿整堂课,课上既有魏老师规范的动作示范,又有学生对本次课程内容的深度理解和基本技术的学习。