邬娜，中共党员，讲师，江西省舞蹈家协会会员，毕业于江南大学与北京舞蹈学院继续教育学院，并获澳洲PBT教师资格认证。曾师从北京舞蹈学院编导系章明新教授与原中央芭蕾舞团著名编导蒋祖慧。2009年原创作品《快乐精灵》获江西省第七届音乐舞蹈节获表演二等奖，创作三等奖。2010年指导江西省“金色童年”国际儿童节晚会歌舞节目《在灿烂的阳光下》。2012年参加新四军成立七十五周年文艺晚会，第二篇章歌舞《人民军队从这里走来》与第四篇章伴舞《红井水》、《苏区干部号作风》的编排工作。2013年参与央视“我要上春晚”江西代表队舞蹈“青花叠韵”排练工作。2016年原创作品《角》获第四届江西省艺术节全省优秀舞蹈作品奖，同年发表论文《简论舞蹈基本功对艺术表现力的指导意义》与《舞蹈鉴赏与大学生综合素质的提高》，后者获全国教研成果一等奖。